├ときめき行動– category –

いつも自分の「好き」「やりたい」をアップデートしよう❤︎

自分をもっと幸せにするためだけに努力する❤︎

直感を受け取れるようになる方法❤︎目に視えないことを信じていいと許可しよう❤︎

変われないのは「他人に悪く思われるなら今のままでいい」と決めているから❤︎

「好きなこと」「やりたいこと」は、呼吸レベルでもうやっていること❤︎

【ダイエットなんて簡単②】「どうやったら痩せる？」その方法論に意味はありません❤︎

ときめきを蘇らせる方法❤︎「どっちでもいい」をやめて、小さな「好き」を積み重ねよう❤︎

大好きだけの一日

今の現実に凹む必要はありません❤︎「今の現実」はスルーして「今の自分のエネルギー」に全集中❤︎

【ダイエットなんて簡単①】太りたくないのに太っちゃう理由❤︎