【コミュニケーションの極意①】感情任せにコミュニケーションするのはやめよう♡

こんにちは、真由美です♡

最近宇宙さんの優しさを実感しております…

ほんと、ベストなタイミングでベストなことが起きるようになってるし、

すべてが気づきのヒントになりますねーーー

さて、今日はたくさんのヒントを拾い集めて、

「この意識でコミュニケーションをすれば、絶対に誰とでもうまくいく！！」

ということが、最近ようやく言語化できたので書きたいと思いますー

まず、我が家であったことを例に出してみますね！

今朝の話ですが、

ダイニングテーブルに、前夜私が使ったものが一つ出しっぱなしになっていたんですよ。

それを見た長女が、

「ママー。これ出しっぱなしだよ！」

「いつも片付けろって言ってるのに、ママがしまってないじゃん！」

って言ったんですね。

さて、皆さんならこれにどう答えますか？

そのとき、私の口から思わずついて出た言葉。

先に言っておきますが、トラブルになるパターンです（笑）

「ママは、あなたたちがちゃんと片付けなかったものも片付けたの。その上でお皿洗いもしてるの！」

「あなたは自分の分しか片付けてないし、自分の分さえ片付けられないときあるでしょ！」

「それなのに偉そうに言わないで！」

めっちゃ怒ったわ！

ダメダメだわ！！

でもこれ、よくありがちなパターンだと思いません？（笑）

子ども相手じゃなくても、夫や親や仕事仲間に

「電気つけっぱなしだよ」

「この書類間違ってるよ」

とか指摘されてイラっとして、

「あなたこそ、この間こうだったじゃない！」

「こんな人にそんなこと言われたくない！！」

ってそのまま言い返してたりね！

それで夫婦喧嘩！！

もしくは、会社だと言い返せなくてあとで愚痴るとか（笑）

これ、あるあるパターンだと思うんですよ。

って、今この記事にタグをつけようとしたら、「電気つけっぱなし」ってタグがあってウケた…！！

これ絶対揉めてるやつでしょ…！！（笑）

これは言ってみれば、

感情任せコミュニケーション！

言葉そのまんまですが、

相手の言葉やエネルギーに対して、感じたままに返すコミュニケーションパターンです。

上の私の場合だと、

娘から「ママはいつも言ってるのにやってないじゃん！」という不満のエネルギーを受け取り、

その不満をそのまま娘に返した、という感じですね。

しかも、さも自分が正しいように理由もつけながら…！！

我ながらヒドイ！！

私自身ぼんやりしてるときや気を抜いてるときに、ちょいちょいやっちゃってます…（苦笑）

これね、感情任せコミュニケーションがいい・悪いというより、

このパターンだと単なる感情のぶつけ合いで終わってしまうので、あまり物事が解決に向かわないんですよ…。

相手がハッピーな感情をぶつけてきたときはいいんですが、

今回みたいに不満や不安をぶつけてくると、

感情の応酬で終わっちゃうんですよね

じゃあどういう意識でコミュニケーションをしていけばいいか？

というと…

②へ続く♡

こちらのブログのシェア、リブログなどはご自由にどうぞー❤︎