こんにちは、真由美です❤︎
ここ2年ほど、あまり本を読んでいなかったのですが、今年に入って急に読書熱が再燃
最近は脳科学の本を読んでいます。
ちっぽけな頭で考えてどうにかしようとしてもうまくいかないのは分かってますし、思考で宇宙のすべてを理解するなんて到底無理。
それは分かってる…!!
それでもやっぱり、学んで整理してまとめて伝えたい!
そういう欲求が湧き上がってくるんです。
これが私の魂の欲求であり、星の欲求なんでしょうねー
♥あなた「だけ」に当てはまる
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さて、今日は私の昔の友人の話をしたいと思います
私が長女を産んで一年間、専業主婦だったときの話です。
そのとき、うちの近くに住んでいるYさんと仲良くなりました。
Yさんの娘さんは私の娘と同じ0歳だったので、時々お互いの家でお茶したりしていました。
当時の私は、子どもをまったく可愛いと思えず、家事にも興味がなく
今から振り返っても、人生で最悪の地獄の一年間でした。
そんなとき、Yさんにとっても救われたんです
彼女は、専業主婦を心から楽しんでいる人でした。
子どもが大好きで、家事も大好き
彼女がどれくらい家事育児を楽しんでいたかを、教えてくれるエピソードがあります。
Yさんの娘さんは、離乳食をあまり食べない子だったんですね。
一食につき、なんとか一口食べる感じでした。
そんな娘ちゃんのために、Yさんは毎食離乳食を手作りしていたんです!!
毎食、ですよ!!
聞いて驚愕しましたよ!!
私「えー!!あんまり食べないのに毎食!?冷凍とかレトルトにしないの?」
Yさん「冷凍とかレトルトより、手作りのほうが一口多く食べてくれる感じがするから、毎食作ることにしてるの」
えーーーーーー!!
たった一口のために、毎食作る!?!?
我が子はよく食べる子でしたが、それでも毎食作る気になれなかったのに…。
その返答を聞いて、もう驚愕が尊敬に変わりましたね
他にも、クリスマスのようなイベントのときは、ものすごーく豪華なごはんを作ったり。
自動パン焼き機で創るよりも手作りのほうが楽しいと、パンも手作りしていたり。
義務感ではなく、ただ楽しんで色々なことをやっていたんです
でも、それを人に押し付けることもなくて、「私はそれが楽しいの」というスタンスの女性でした。
私たちは、ついつい「何をするか」「どれくらい稼いでるか」「周りからどう見えるか」みたいなことを気にしがちです。
つまり、「自分の外側の世界」にフォーカスしてしまうんですね。
でも、本当に大切なのはそこじゃない。
どんな仕事をするか、稼いでるかどうか、何をしているのかは関係なくて。
いつも自分が楽しめることをする❤︎
ただそれだけで、自分もハッピーだし、周りにいる人も自然に幸せにしていけるんです
実際、Yさんは当時専業主婦でしたので、稼ぎはゼロでした。
でも、ご夫婦仲も良くて、いつもとっても楽しそうでした
「子どもがいつもよりたくさんごはんを食べた!」
私から見たらたったそれだけのことなんですが、彼女はそれをとっても喜べる人でした。
そんな彼女と一緒にいるだけで、私もほっこり幸せな気分をもらっていました
こんなふうに、自分が楽しいことをしていれば、それだけで自然と周りに貢献していけるんです。
お金とか地位とか名誉とか関係ないんです。
ただ、楽しむだけ
自分の喜びを分かち合うだけ
それだけで、自分も周りもどんどんハッピーになっていけるんです!!
それにね、自分が楽しいことに夢中になっていたら、周りのことなんて気にならなくなりますよー!
やりたいことで手いっぱいだから、夫や子どもをどうこうしようとコントロールする気がなくなります。
周りと自分を比べて凹む暇もなくなります。
そんなことよりも、やりたいことで忙しくなっちゃうからね
周りのことを考えてる時間がもったいない!って思うようになるよ
え?なになに?
「やりたいことが分からない?」
「楽しいことが分からない?」
そんな方は、次のごはんのときに、本当に食べたいモノを食べるところから始めてみましょうー
これ、私が「食神」持ちだから言ってるんじゃないですよ!(笑)みんな共通です!
「分からない」ってことは、感覚が仮死状態なんです。
感じるのをやめちゃってるんです。
だから、まずは「食べたいモノを食べる」ところから、感覚を蘇らせていきましょうー!!
「食べたいモノを食べる」=「やりたいことをやる」ってことだからね
ちなみに、天職や使命を探し求めてる方も、やることは同じですよー!
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同時に、「お金にならないこと、成果がないこと=無駄」という思い込みを手放すこと!
この思い込みがあると、食べることなんて楽しめないですからねー!
(一見)生産性のない無駄なことをするって、究極の贅沢だと思う
今日から贅沢しちゃおうよー!!
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