♥思考を変える– category –

変われないのは「他人に悪く思われるなら今のままでいい」と決めているから❤︎

【永久保存版】人生を根底からまるっと変える！具体的な方法❤︎

相手の反応が気になるあなたへ❤︎「好き」「嫌い」と相手の反応を結びつけるのをやめよう❤︎

「好きなこと」「やりたいこと」は、呼吸レベルでもうやっていること❤︎

誰かを「反面教師」にするのはやめよう❤︎親は子どもを最優先にしなくていい❤︎

【ダイエットなんて簡単②】「どうやったら痩せる？」その方法論に意味はありません❤︎

ときめきを蘇らせる方法❤︎「どっちでもいい」をやめて、小さな「好き」を積み重ねよう❤︎

大好きだけの一日

今の現実に凹む必要はありません❤︎「今の現実」はスルーして「今の自分のエネルギー」に全集中❤︎

【ダイエットなんて簡単①】太りたくないのに太っちゃう理由❤︎