嫉妬もイライラもとことん感じよう♡あらゆる感情は「喜び」であり「サイン」です♡

こんにちは、真由美です♡

現在、毎年恒例の香川旅行に来ております

90〜96歳の祖父母が健在なので、毎年会いに来てるんです！

↑お陰様で、私の中には健康に楽しみながら年を重ねるイメージしかないのがありがたい♡

ここ引っかかる方、ぜひ設定見てみてくださいね！

が。

しょっぱなに飛行機に乗り遅れ（笑）

次は道に迷い

さらに久々に行ったおうどん屋さんが閉店してたり…。

と、トラブル続きながら、楽しんでおりますー！！

毎年恒例の舟盛りー

久しぶりの金毘羅さん

夫も私も奥の院まで行きたかったのですが、子どもを連れては行けない…

ということで、夫婦それぞれ神馬がいるところから奥の院まで、全力ダッシュで行くという方法を取りました。

本宮から奥の院まで10分で駆け上りましたよー！！

情緒を感じるどころか、運動会という感じでしたけど

さてさて、質問企画の続き、いきまーす！

ご質問ありがとうございます

はい。

嫉妬はそんなにないけど、イライラは結構あります（笑）

子どもにしょっちゅうイラっとしてますよー！！

「嫉妬」

「イライラ」

↑これ、一般的には（人間視点では）マイナスと言われる感情です。

だから、感じちゃいけないと思うし、

感じてしまった自分をなかったことにしたいし、

感じたことに気づいても、頑張って抑えようとしますよね

でもね、別に嫉妬してもいいしイライラしてもいいんですよ！

むしろ、私たちの魂は、そういう感情を感じたくて生まれてきています

あらゆる感情は「喜び」であり「豊かさ」なんです♡

だから、どんな感情でも恐れず抑えず、おもいっきり感じてみてください！

ノートに書き殴ってみてください！！

もしその場で書けないときは、私はスマホにメモっておいて、後で書くことにしています♡

そこから、「なぜそう思うのか？」を自分に聞いてみるといいですよー

そうすると、ハッキリ感情が起こる原因が分かるので、

何の躊躇もなく、むしろ進んで感情を感じたいと思うようになります

それからもう一つ。

あらゆる感情は、あなたに何か気づかせるためのサインでしかありません♡

これ、設定変更を重ねていくと、ほんっとーに分かります！！

だって、感じれば感じるほど自分の設定が分かって、人生をバージョンアップさせられるからね！！

だから私の場合、何か感情を感じたら

「気づきのチャンス！」

と思ってノートに向かってますよー！！

こんな感じで、嫉妬やイライラ含めて、あらゆるマイナスな感情も、楽しんでみてください

その感情を感じる自分を肯定してあげてください

「マイナスな感情を感じてる自分＝ダメ」

だと思わないでいいんだよー！！

ましてや、感情をコントロールするなんて無理だからね！！

あれ、勝手に湧いてくるものだからね！！

感情を感じられる毎日を、おもいっきり楽しんでいきましょー！！

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