こんにちは、真由美です❤︎
少し前までは、完全に夫に依存していた私。
「この人がいなくなったら生きていけない」と思っていました。
⇒パートナーの機嫌が悪いときの心得❤︎ご機嫌伺い禁止！！相手のご機嫌は相手の責任です❤︎
それがいまや、まったく依存心がなくなったので、ケンカしても全然平気になりました
気分は良くないですけどね！
結果、ものすごく生きやすいです！！
軽やかです！！
今回は、こんなふうに変わるためにはどうすればいいか？を書いてみようと思います
結婚式のときの写真ですー❤︎
♥あなた「だけ」に当てはまる
ラクチン＆ハッピーに生きる方法、
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セミナーやLINEセッションなどで、パートナーシップに関してたくさんのご質問をいただきます。
そのとき、ほとんどの方がパートナーに依存している状態です。
というよりも、世の中の大半の女性がパートナーに依存してるんじゃないかな？
そもそも「依存」とは何かというと…
言い換えると、「その人・モノがないと生きていけない状態」です。
つまり、「依存している対象の人・モノがいなくなったら死んじゃう設定」
なんて恐ろしい設定なのでしょうか…
なぜ女性がこう思ってしまうかと言うと、やはり出産・育児が大きいのかな、と思います。
出産・育児で働きにくい時期がある。
↓
お金がないと生きていけない。
↓
パートナーに頼るしかない（依存）
↓
パートナーに執着する。
本当のところ、すべて思い込み（事実ではない）なんですけどね！
出産・育児をしながらも働けるし、お金がなくても生きていけるし、だからパートナーに頼らなくても大丈夫なんですけどね！
どうしてもが強いので、こういう思考回路になってしまうわけです
結果、女性はパートナーに執着してしまいがち
ちなみに、「執着」とは…
パートナーに「執着」している状態になると、パートナーのご機嫌がとても気になり、振り回されてしまいます
それでは、どうすれば依存から抜け出し、執着を手放せるのでしょうか？
それは…
それはね…
前々からずっとずーっと繰り返しお伝えしておりますが…
今この瞬間の自分の小さな希望を叶える❤︎
これだけです
またこれかい！と言われそうですが、本当だよ(笑)
誰かに依存してしまうのって、結局「その人に頼らないと、自分ではどうにもならない」と思ってるからなんですよね。
「夫に頼らないと、お金を得られない」
「夫に頼らないと、生活できない」
ってね。
でもね、自分の望みを少しずつ叶えていくと、段々自信がついてくるんですよ。
「あれ？自分で自分の望みは叶えられたじゃん！」
↑夫に頼らないとダメだと無理だと思ってたのに。
「あれ？自分一人でもハッピーになれたじゃん！」
↑夫がいないと生きていけないと思ってたのに。
「私、一人でも大丈夫じゃない？」
↑こう思えたらしめたもの
「パートナーがいないと生きていけない」という依存設定は自然となくなり、「私は一人でも大丈夫！」という自立した設定に変更されていきますよー！
そうなったら、パートナーに執着することもなくなりますよー
ここで誤解して欲しくないのが…
「パートナーがいなくても、一人でも大丈夫」
そう思えるようになったからと言って、独り身でいい、というわけではないということ。
依存や執着を手放すことで、
本当の意味で自由に、パートナーといることを選べるようになる、ということなんです❤︎
「この人がいないと生きていけない」と思っているうちは、自分の中に他に選択肢がない（一人で生きる選択肢がない）ですよね。
それでパートナーと一緒にいるのは、「自分の自由意思で一緒にいる」とは言えません。
確かに監禁されてるわけではないでしょうけど(笑)それでも半強制的に一緒にいるのと同じです。
「一緒にいないと死んじゃう」わけですからね。
でも、もし「パートナーがいてもいなくても大丈夫」という前提があったらどうでしょう？
そのときに初めて、「自分の自由意思選んで一緒にいる」と言えると思うんです。
いてもいなくても大丈夫だけど、「この人と一緒にいたいな」という思いで、選べるようになるんです。
そうなって初めて、「大好きな人と一緒にいる幸せ」を本当の本当に感じられるようになります
パートナーシップって、一朝一夕にはうまくいきません
コミュニケーションスキルとか、愛され妻のテクニックみたいなの「だけ」では、絶対絶対成功しません！！（断言）
私も色々やってきましたけど、ダメでしたもん(笑)
だけど、コツコツ自分の望みを叶え続けていけば、絶対に変わります！！
あ、残念ながら「今のパートナーと」うまくいくかは分かりませんが(笑)
パートナーがチェンジする場合もありますのでねー。
私自身、パートナーとは紆余曲折ありましたが、今は本当に幸せです
毎日愛し愛されながら、一緒にいられる幸せを感じています
だからね、皆さんにもぜひ毎日コツコツと自分の小さな望みを叶えていって欲しいんです！
自分に集中して欲しいんです！
取り急ぎ、目の前のパートナーはスルーして欲しいんです！！(笑)
目の前の人、幻だから(笑)
自分が変われば相手も変わる程度の存在だから！
コツコツ自分に向き合って、そしてぜひ！パートナーと理想の関係を築いていってくださいねー
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