「ときめき行動」とは何か？③ときめくステージに移るための行動は「ときめき行動」です♡

 

こんにちは、真由美です♡

 

「ときめき行動」シリーズの続編です

 

■「ときめき行動」とは何か？①「やりたくない」を感じるところからスタートしよう♡

 

■「ときめき行動」とは何か？②「今」嫌いなことは「今のステージだから」嫌いなだけ♡

 

 

 

 

 

私、8月下旬にあったショッキングな出来事がきっかけで、自分の人生設定をトータルで見直したんですよ。

 

そのうちの一つが、「私は美女」設定。

 

⇒「美」の設定変更♡「可愛い」や「ママ」を免罪符にしていませんか？

 

 

ちなみに、私の場合、

 

 

「美女」＝素直で向上心がある。外見も内面も最高の自分を目指している。

 

 

と設定しました

 

 

 

 

 

そうするとですね、「私は美女」ってことは、外見的にも最高の自分を目指していかなきゃいけないわけですよ。

 

「目指さないといけない」って、別に誰にも強制されてませんけどね（笑）

 

そういう自分で在りたい、そういう自分が理想、そういう自分が本音では好みって思ったので、そう設定しました

 

 

 

 

 

この設定変更は、

 

これまで「私は可愛い＝ちょっと手抜きしても大丈夫、誤魔化せる」というステージで生きてきたところから

　↓

「私は外見的にも最高の自分を目指す」ステージに変えたということなんですね。

 

そうなると、今の私は服を買いに行く必要があると思ったんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、「今のステージの私は」服を買いに行くという行動には、ぜんっぜんときめきません（笑）

 

「あー、大変！めんどくさい！」とすら思いますよねー

 

でも、そもそも「私は美女」っていう設定・ステージ自体にときめいてるから、

 

 

プロセスが面倒だろうと、それさえ「ときめき行動」

 

 

なんです。

 

 

 

 

 

感覚的には…

 

「ココア飲みたい」（ハートの声）

　↓

家にないから買いに行かなきゃ。めんどくさーい！（思考の声）

　↓

面倒だけど買いに行く（ハートの望みを思考が叶える「ときめき行動」）

 

これとまったく同じです！！

 

 

 

 

 

でね、「今のステージの私は」面倒くさい方法で買い物をするしかないんですが。

 

ハートの望みとしては、「サクッとピッタリ好みな服を見つけたい」というのもあるわけじゃないですか？

 

つまり、（美女になるという）結果だけじゃなくて、（買い物するという）プロセスもときめく形にしたい、ということ。

 

それについては、現実的に今すぐ叶えるのは無理なので、長期的な「ときめき行動」であり「設定変更」として、「叶えていく」と決めておきます

 

 

 

 

 

こんなふうに、「ステージを変える」って、どこか一部分だけが変わるものじゃないんですよ。

 

根本の設定（抽象度の高い設定）を変えるほどトータルで変わりますし、トータルで変わる設定の仕方のほうが効率がいいです

 

今回の私が、「私は美女」って「私」の設定を変えた結果、美やお金や時間の使い方…と、トータルで変えていこうとしてるように。

 

根本の設定を変えるだけで、すべての好みや優先順位が変わっていきます。

 

だから人生が変わるんだよねー！！

 

 

 

 

 

 

 

 

次の記事へ続きます

 

 

 

 

 

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